国人口腔健康状况似乎不太乐观，大家都知道，我们的口腔环境相当复杂，所以保持口腔清洁和卫生越来越困难。为了改善口腔健康，很多人开始考虑购买冲牙器（又称水牙线）。但是，一些人发现使用冲牙器可能会有一些副作用，这就让我们开始质疑：冲牙器有效果吗，我们真是否有必要买呢？为了帮助大家更好地了解冲牙器，作为健康博主的我准备在接下来的文章中为大家科普一下冲牙器的优缺点，希望大家在购买和使用冲牙器时能够慎重考虑！

【资料图】

我挑选了一部分我使用过的冲牙器给大家展示。

一、冲牙器有效果吗？使用冲牙器的好处科普！

许多人对使用冲牙器感到害怕，因为大家稍微搜索就会发现在网络上有许多使用过冲牙器的体验者抱怨和吐槽冲牙器，那么冲牙器有如此多的问题，我们要不要使用呢？

冲牙器有效果吗，一般人有没有必要购买冲牙器呢？由于国人口腔素质较低，超过90%的人受到口腔问题的困扰。而随着口腔环境的日益复杂，传统的口腔清洁工具如牙刷和牙线已经难以满足需求。因此，牙医建议我们使用冲牙器，因为冲牙器有以下好处：

好处1、弥补牙刷的不足。冲牙器就像是牙刷的得力助手，它可以悄悄地清洁那些牙刷无法触及到的地方，比如隐藏在牙龈沟和牙根等容易滋生牙病的角落。此外，冲牙器还能有效清除牙齿上的顽固牙菌斑，坚持使用可以预防和改善口腔疾病。

好处2、按摩牙龈，促进口腔组织血液循环。冲牙器可以促进牙周组织的血液循环，就像是给牙龈来了个舒适的按摩一样。经常使用冲牙器，能改善牙周组织的健康状况，这可真是一个好消息！

好处3、辅助正畸人群清洁和护理口腔。冲牙器可以轻松清洁牙套和牙齿之间的缝隙，还能给牙龈来个舒缓按摩，减轻牙套带来的压力。这样一来，口腔清洁和护理的效率大大提升，正畸人群们也能更加从容地面对口腔的挑战！

好处4、清新口气，美白牙齿。冲牙器真是一个口腔的小清道夫，它能够彻底清除口腔中的食物残渣和各种污垢，避免它们在口腔中腐烂，制造恶臭。长期使用冲牙器可以让你的口气变得清新。还有，冲牙器还能清除口腔中的黄斑和顽固牙菌斑，让你的牙齿变得洁白。

二、冲牙器三大隐患弊病小心！

冲牙器有效果吗？通过上述的介绍，我们可以看出，冲牙器对于我们口腔的健康是很有益处的。但是，这只是冲牙器的一个方面。冲牙器除了有益处外，还存在一些可能对口腔健康产生隐患弊端的情况。

在国人口腔素质不佳的情况下，超过90%的成人都患有口腔疾病。然而，由于牙病的早期症状不明显，很多人没有意识到自己的口腔存在问题。因此，人们在购买口腔清洁产品时缺乏必要的了解和认知，往往会选择与自身口腔素质不匹配，或是不专业的劣质产品，这可能会导致各种副作用的出现。

隐患弊病1、损伤牙龈。冲牙器会损伤我们的牙龈，一开始可能只是牙龈出血、红肿或发炎，但如果长期使用冲牙器，就可能加重对牙龈的伤害，进而导致牙龈萎缩和牙周炎等麻烦问题。

隐患弊病2、磨损牙齿。冲牙器可能会损害牙齿表面的牙釉质，甚至让牙本质赤裸裸地暴露出来，这可不是闹着玩的。一旦牙本质暴露，你的牙齿可就容易变得敏感起来，对冷热刺激会特别敏感。

隐患弊病3、加重口腔疾病。果你已经有口腔疾病存在，比如牙周炎或龋齿，使用冲牙器可能会加重这些问题，让它们更加猖狂。

三、低价冲牙器有效果吗？

低价冲牙器有效果吗？很多人认为低价的冲牙器也能有效果，但实际上不然。低价产品存在很多不合理的地方，不能使用，原因如下：

首先，它们使用劣质的水泵，水泵压力不稳定，冲击力时大时小，好像在玩过山车一样。其次，劣质的电机真是不堪一击，在长时间使用后，它们会承受不住高温，导致冲牙器受损。还有，这些低价冲牙器使用时噪音可是大得让人心塞，体验感差到爆炸。别忘了，低价产品还可能采用不合格的喷嘴材质，它们不仅质量差，还能给你的牙龈带来刺激感。

最后，这些低价冲牙器往往没有经过专业的参数调校，水柱直径、转速频率啥的都乱七八糟，可能会让你的牙齿感到无比痛苦。所以，小伙伴们，别被低价冲牙器的花言巧语所迷惑，千万记得选择高品质的产品，保护好你的牙齿！

四、四大原因揭开伤牙真相！

看完了冲牙器的伤牙危害之后，我们再来看看冲牙器伤牙的原因，因为弄清楚冲牙器伤牙的原因，我们才能采取措施规避。通过专业口腔论坛的统计数据，我们可以总结出四个关键致因，接下来，让我们一起来了解一下！

原因1、购买低价产品。许多人错误地以为低价冲牙器是性价比高的产品，但实际上，这种想法有点天真。你知道吗？低价冲牙器通常采用廉价材料制造，就像是用儿童玩具做出来的一样。它们的电机、水泵、喷嘴等部件经常存在质量不合格的问题，简直就是劣质产品的代表。因此，使用这些低价冲牙器很容易导致伤牙问题的发生，别说什么性价比了，它们的表现实在是大打折扣。

原因2、国人口腔素质差，产品兼容性低。据统计，中国口腔健康素质还不足1%，这可不是闹着玩的。大多数人都患有口腔疾病，口腔环境变化快，就像是个变脸大师一样，让冲牙器的兼容性要求变得相当高。但市面上的产品却并没有经过充分的兼容性调校，它们的品牌方似乎对产品的出水精度等参数不感兴趣，根本没有进行专业技术调整。这就导致了冲牙器的兼容性极差，使用后伤牙率居高不下。

原因3、相信快速美白等夸张宣传。有些人购买冲牙器是被商家夸夸其谈的宣传给迷惑了，他们会宣称冲牙器可以快速美白牙齿、去除口臭、清除牙结石，甚至还能治疗牙龈炎，真是天方夜谭！但事实上，冲牙器只是一种口腔清洁工具，它可不具备这些神奇的功效。相信这些夸张宣传只会让人浪费金钱和时间，最终得不到任何真正的效果。所以，小伙伴们要保持理性，别被那些快速美白的骗术迷惑了，冲牙器的真实功能就是帮你清洁口腔而已，其他的都是空中楼阁。

原因4、盲目使用暴力清洁产品。很多人可能误以为冲牙器的冲击力越大，清洁效果就越好。但事实上，冲牙器的冲击力并不应该超过人类口腔的承受能力，否则会对牙齿造成危害。可消费者们缺乏正确的知识，常常被商家引导选择那些冲击力超强的产品。为了推销产品，商家们不断加大冲击力的说辞，真是奇葩啊！这种恶性循环导致冲牙器伤牙率不断攀升，真是个伤牙之恶势力！

冲牙器市场上存在虚假宣传现象，商家会将伤牙利器宣传成护牙护龈的优质产品。因此，我们需要具备辨别的能力。为了帮助大家识别不良产品，我从专业评测师那里获得了十款主流冲牙器的综合评测结果图。通过这些评测结果，我们可以了解哪些冲牙器是专业可靠的，哪些品牌存在虚假宣传的情况。

冲牙器有效果吗？众多冲牙器品牌中，专业老牌子扉乐FILIX是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高。它是冲牙器里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的品牌，在高性能不伤牙领域的专业度遥遥领先，其清洁力跟多款数千元产品丝毫不差，且伤牙率是国内产品最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！他们家脉冲频率稳定性、动力与持久衰减度以及复杂牙齿兼容性等均最强悍！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞多余型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

扉乐有多项“高性能不伤牙”黑科技。针对脉冲频率、水泵等百余项技术调校优化，在3-5年内整体性能偏差值不高于%。号称用300%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而出名。面对行业伤牙暴增的现状，都在拼颜值拼功能，而扉乐其专业、严谨、安全的理念，把冲牙器当医学产品备受认可。很少做广告却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨，而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用，广大牙医公认对口腔保护性很好！

（我挑选了一些用过的冲牙器给大家展示）

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客、拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，不支持试用拆封不退，喷嘴一年费用80元左右。而扉乐是少见免费送五年喷嘴，且支持试用。

五、冲牙器八大选购绝招，良心分享！

冲牙器有效果吗？在学习了前面部分的内容之后，我们现在知道并不是所有的冲牙器都有效果。只有技术实力强的优质冲牙器才对我们的口腔有好处。那么我们如何选择专业的冲牙器呢？我总结了八个选购要点，希望大家能一起学习！

1、技术实力足够强。要选择有技术实力的厂商，这类厂商肯投入资金去研发产品，对脉冲频率的长期衰减度等不下二十项影响产品体验感的核心参数进行反复测试调教优化，直至生产出能够完美匹配国人复杂口腔环境的优质冲牙器。而没有技术实力的厂商，会花大量资金在宣传推广、直播带货、明星代言上，不会对上述那些看不见却十分重要的核心参数进行深入研究，所以伤牙率非常高，比专业产品高出了300%。有的甚至贴牌生产，像某为某米也存在这种情况。

2、产品兼容性出色。考虑到口腔环境的变化，建议选购具有良好兼容性的产品。这些产品通常具备多种档位模式、广泛的压强范围、多种喷嘴类型以及高品质的材质等特点。比如：产品的档位模式要越多越好，这样能够满足更多的清洁需求，建议大家选择档位模式数量大于四个的产品。

3、出水类型选脉冲。冲牙器的出水方式包括脉冲、微泡和超声波。我们建议选择脉冲出水类型的冲牙器，因为脉冲的冲击力适中，清洁效果好，且不容易造成牙齿损伤，使用感受也很好。超声波出水方式冲击力较强，使用感受较差且存在牙齿损伤风险，微泡出水方式冲击力过于温和，清洁效果较差。

4、产品类型选直立便携款。冲牙器通常有三种类型：家用台式款、直立便携款和迷你便携款。家用台式款的体积较大，难以携带；而迷你便携款的档位较少、水箱容量小，无法满足较高的清洁需求。因此，建议选择直立便携款冲牙器，其体积适中便于携带，拥有多档位和较大的水箱容量，能够满足日常清洁需求。

5、水箱容量要大。如果水箱容量太小，就会出现清洁到一半没有水的情况，这非常容易对牙齿造成伤害。因此，建议大家选择水箱容量超过250毫升的产品。

6、售后服务有保障。选择售后服务好的品牌可以避免很多不必要的麻烦，建议选择支持试用的品牌，这样选错了也可以退换。

7、水流精度要高。因为高精度的水流冲击力更加集中，水流也更加不容易分散，因此清洁效果更好。建议选择水流直径在之间的产品。

8、选可拆卸水箱。建议选择具备可拆卸水箱的产品，因为可拆卸水箱更便于我们清洁水箱内部。定期清洁水箱内部可以避免大量有害细菌和水垢在水箱中沉积，同时也能延长产品的使用寿命。

冲牙器有效果吗？通过上面的介绍，我们可以得知只有那些技术实力强、并且拥有足够口腔经验的专业品牌的产品才能够给我们的口腔带来许多好处。而那些刚入行、缺乏研发技术、将所有资金都投入到产品推广上的劣质产品是不能购买的，因为使用后可能会带来严重的伤牙风险。

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